• ¿Cómo funciona la terapia online?

  • La terapia online se realiza a través de videollamadas en una plataforma segura y confidencial. Es como tener una sesión presencial, pero desde la comodidad del lugar donde te encuentres. Necesitarás un dispositivo con cámara y micrófono, y una buena conexión a internet.

• ¿Es la terapia online tan efectiva como la presencial?

  • Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia online es igual de efectiva que la terapia presencial para tratar una amplia variedad de problemas psicológicos. La clave está en establecer una buena relación terapéutica y en utilizar técnicas terapéuticas adecuadas.

• ¿Es segura la terapia online?

  • Sí, la terapia online es completamente segura y confidencial. Las plataformas utilizadas para las sesiones están diseñadas para proteger tu privacidad. Además, como terapeuta, estoy obligado a cumplir con el código de ética y a mantener la confidencialidad de tu información.

• ¿Qué necesito para realizar una sesión online?

  • Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono (ordenador, tablet o smartphone), una buena conexión a internet y un espacio tranquilo donde puedas realizar la sesión sin interrupciones.

• ¿Y si tengo una emergencia?

  • Si experimentas una crisis o una emergencia, es importante que te pongas en contacto conmigo lo antes posible. Evaluaremos la situación y te proporcionaré las pautas necesarias, o te derivaré a los servicios de emergencia si es necesario.

• ¿Cuál es la duración de una sesión online?

  • La duración de una sesión online suele ser similar a la de una sesión presencial, es decir, alrededor de 50 minutos.

• ¿Cuál es el costo de la terapia online?

  • El costo de la terapia online es similar al de la terapia presencial. Puedes consultar mi página web o contactarme directamente para obtener información detallada sobre los honorarios.

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• ¿Qué pasa si tengo problemas técnicos durante la sesión?

  • Si experimentas problemas técnicos durante la sesión, no te preocupes. Podemos reprogramar la sesión o encontrar una solución alternativa para continuar nuestra conversación.

• ¿Puedo combinar la terapia online con la terapia presencial?

  • Sí, es posible combinar ambas modalidades. En algunos casos, puede ser beneficioso iniciar el tratamiento de forma online y luego pasar a sesiones presenciales si es necesario.

• ¿Qué pasa si no me siento cómodo con la terapia online?

  • Si en algún momento sientes que la terapia online no es la opción adecuada para ti, podemos hablarlo y explorar otras alternativas. La relación terapéutica es lo más importante, y quiero asegurarme de que te sientas cómodo y seguro en todo momento.